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책 '잠재의식의 힘' 주요 주제, 책에서 배운 것들, 추천하는 이유

책 '잠재의식의 힘' 주요 주제, 책에서 배운 것들, 추천하는 이유에 대해서 써보려고 합니다. 이 책은 우리가 가지고 있는 무의식 마음의 힘에 대해 탐구하고 그 힘을 이용해 인생을 살아가는 방법에 대한 아이디어를 제공합니다. 이 글에서는 책의 주요 내용과 저의 생각을 함께 공유하며 이 책이 독자들에게 어떤 도움을 줄 수 있는지 알아보겠습니다. 주요 주제 조셉 머피는 이 책에서 무의식 마음에 숨겨진 힘에 대해 설명하고, 그 힘을 어떻게 활용할 수 있는지에 대한 방법을 제시합니다. 저자는 무의식 마음이 인간의 행동과 생각에 큰 영향을 미치며, 이를 통해 우리가 원하는 것을 얻을 수 있다고 주장합니다. 책은 다음과 같은 주요 주제들을 다룹니다. 무의식 마음의 힘: 무의식은 우리의 행동과 생각에 큰 영향을 미칩..

2023. 4. 7. 10:45

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책 '아주 작은 습관의 힘' 요약 및 리뷰

책 '아주 작은 습관의 힘' 요약 및 리뷰에 대해서 말하고자 합니다. 이 책은 습관의 엄청난 힘을 다루고 있으며, 어떻게 하면 좋은 습관을 만들고 나쁜 습관을 없애는데 도움이 될지에 대한 구체적인 방법을 알려줍니다. 이 책은 총 5부로 구성되어 있습니다. 첫 번째 부에서는 습관이 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 설명합니다. 두 번째 부에서는 좋은 습관을 만들기 위한 네 가지 법칙을 소개하며, 세 번째 부에서는 나쁜 습관을 없애기 위한 방법을 알려줍니다. 네 번째 부에서는 고급 전략들을 통해 습관을 지속할 수 있는 방법을 제시하고, 마지막 다섯 번째 부에서는 습관을 개선하면서 겪을 수 있는 문제와 해결책을 제시합니다. 1. 습관의 영향력 제임스 클리어는 습관이 우리 삶에서 차지하는 비중이 매우 크다고 주장..

2023. 4. 7. 09:00

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책 타이탄의 도구들 개요, 3가지 파트, 리뷰

책 타이탄의 도구들 개요, 3가지 파트, 리뷰에 대해서 말해보려고 합니다. 모든 사람은 성공을 향해 나아가길 원합니다. 성공한 사람들만의 공통점을 알아보고 나의 삶에 적용해 본다면 우리도 그들과 비슷하게 나아갈 수 있을 거라고 생각합니다. 개요 이 책은 세계적인 기업인, 연예인, 운동선수 등 다양한 분야에서 성공한 사람들의 경험과 지혜를 압축하여 담아낸 책입니다. 이 책의 저자인 팀 페리스는 미국의 베스트셀러 작가이자 기업인으로 유명한 자기 계발서 '4시간 동안만 일하라'와 '4시간 동안만 운동하라' 등의 저자로 잘 알려져 있습니다. 팀 페리스는 이 책에서 자신이 진행한 인터뷰와 경험을 바탕으로 성공한 사람들이 공통적으로 가지고 있는 생각과 습관, 전략 등을 소개하고 있습니다. 3가지 파트 이 책은 크게..

2023. 4. 7. 00:00

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책 원씽 집중의 중요성, 세 가지 개념, 자신만의 중요한 것 찾기

책 원씽을 읽고 집중의 중요성, 세 가지 개념, 자신만의 중요한 것 찾기에 대해서 말해보고자 합니다. '원씽'은 게리 켈러와 제이 파파산이 공동 저술한 것으로, 우리가 성공적인 삶을 위해 집중해야 할 '하나의 중요한 것'에 대해 설명하고 있습니다. 아래에서 이 책의 내용과 제 생각을 소개해드릴게요. 집중의 중요성 이 책의 주요 내용은 여러 가지 일에 동시에 집중하려다 보면 결과적으로 어떤 일도 제대로 이루지 못한다는 것입니다. 대신, 저자들은 우리에게 '하나의 중요한 것'에 집중하도록 제안합니다. 이렇게 함으로써 우리는 큰 목표를 달성할 수 있을 뿐만 아니라 더 행복하고 만족스러운 삶을 살 수 있다고 말합니다.이 책을 읽으면서 제게 가장 크게 와닿았던 것은, 여러 가지 일을 한 번에 하려고 하면 아무 것..

2023. 4. 6. 19:00

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책 미라클 모닝 핵심 개념, 실천의 중요성, 동기부여

오늘은 책 미라클 모닝의 핵심 개념, 실천의 중요성, 동기부여에 대해서 말해보려고 합니다. 이 책은 할 엘로드(Hal Elrod)가 쓴 베스트셀러이며 아침 시간을 효과적으로 활용해 인생을 놀라운 정도로 바꿀 수 있다는 주장을 전합니다. 핵심 개념 이 책의 핵심 개념은 바로 '아침 6분'입니다. 저자는 독자들에게 아침에 일어나자마자 6가지 활동을 하는 것을 제안하고, 그로 인해 삶의 질이 크게 향상된다고 말합니다. 이 6가지 활동은 다음과 같습니다. 침묵(Silence): 명상이나 기도를 통해 마음을 안정시키고, 하루를 시작하기 좋은 상태로 만듭니다. 긍정적 확언(Affirmations): 자신의 목표와 가치를 되새기며, 긍정적인 마음가짐을 갖도록 합니다. 시각화(Visualization): 목표 달성을 ..

2023. 4. 6. 14:00

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책 더 시크릿 개요, 핵심 내용, 장점과 단점

오늘은 책 더 시크릿 개요, 핵심 내용, 장점과 단점에 대해 알아보려고 합니다. 이 책은 인생을 바꾸는 '비밀'을 찾아내자는 메시지를 전하고 있습니다. 이 책을 통해 성공, 건강, 부, 인간관계 등 삶의 다양한 부분에서 원하는 결과를 얻기 위한 방법들을 알아볼 수 있습니다. 지금부터 이 책의 내용과 그 효과에 대해 알아보겠습니다. 책 더 시크릿 개요 이 책은 2006년 처음 출간된 이후 전 세계적으로 화제를 모았습니다. 이 책은 미국의 유명 TV 프로그램인 '오프라 윈프리 쇼'에 소개되면서 세계적인 인기를 얻게 되었고, 현재까지 전 세계에서 수백만 부가 팔렸습니다. 책의 저자 론다 번은 자신의 인생에서 겪은 어려움을 극복한 경험을 바탕으로 이 책을 쓰게 되었다고 합니다. 핵심 내용 이 책의 핵심 내용은 ..

2023. 4. 6. 09:15